Un accueil chaleureux, une ambiance

Un accueil chaleureux, une ambiance conviviale, un moment de détente garanti, et tout ça en apprenant beaucoup de choses. Une experience réellement enrichissante!

Un petit mot pour remercier

Un petit mot pour remercier Monia pour toutes ses belles initiatives via Bordeaux en forme. N’hésitez pas à prendre votre adhésion. Un prix tout doux pour de beaux moments de partage, de belles découvertes, des belles rencontres, le tout tourné sur le bien être et la solidarité. Je prends toujours beaucoup de plaisir à participer aux événements proposés par Monia Chahat Ferré, personne toujours à l’écoute et de bons conseils. Je ne peux que vous recommander Bordeaux en forme. N’hésitez pas également à participer au Troc Party, événement qui m’a permis de trouver des pépites, d’en échanger et de rencontrer des personnes très enrichissantes.

Je reviens d’un atelier DIY

Je reviens d’un atelier DIY avec ma petite soeur au Chantiers de la Garonne. Nous y avons appris à faire un gommage avec du l’huile de coco et nous nous réjouissons de l’essayer ce soir. Monia est bienveillante et attentionnée une vrai perle d’authenticité. Merci beaucoup !!

Des ateliers très intéressants et

Des ateliers très intéressants et une dynamique positive et lumineuse ! Je recommande fortement !

Une journée cocooning avec massages,

Une journée cocooning avec massages, fabrication de cosmétiques, dégustation de Buddha bowl, manucure.
Lâcher prise garanti 😀
Merci beaucoup Monia

Grâce à bordeaux en forme

Grâce à bordeaux en forme j’ai pu participer à un atelier dégustation de thé en pleine conscience : une expérience zen et reposante, un régal

Nature et vous du 14/09

Nature et vous du 14/09 une parenthèse dans un planning de rentrée bien rempli😉
Une journée bien être riche en enseignements, échanges et partages dans un cadre propice à la détente
Merci beaucoup Monia 🙏🏻

Excellente expérience. A renouveler!J’ai adoré

Excellente expérience. A renouveler!
J’ai adoré l’atelier de sophrologie, une grande découverte qui conforte sur ces thérapies peu connues.

Je recommande Nature et vous

Je recommande Nature et vous après avoir participé au premier événement organisé. J’ai passé une belle journée de détente la bas avec,entre autres, au programme : yoga 🧘‍♀️, massages 💆‍♀️, création de budda bowl 👨🏻‍🍳 et de produits cosmétiques. Un bon moment avec de belles personnes 🥰

Marche sportive avec Bordeaux en

Marche sportive avec Bordeaux en Forme : une superbe initiation à la marche rapide. Grâce à ma carte Bordeaux en Forme je me remet au sport gratuitement et dans une très bonne ambiance. Je recommande vivement !! Monia est très à l’écoute de nos demandes : alors à quand la prochaine marche ???

J’ai participé à l’atelier détox

J’ai participé à l’atelier détox du 17/03, j’ai pu y apprendre de nombreuses choses pour prendre soin de mon corps et de mon esprit : initiation au yoga avec The Last Yogi, que je vous invite à rencontrer… Realisation d’un gommage maison à base d’huile de coco, douceur garantie! Test du Iyashi dôme, pour éliminer les toxines… Entretien avec une naturopathe, qui m’a donné quelques conseils pour alimentation plus saine… Nous avons tous la tête dans le guidon pour diverses raisons, manque de temps, pression du travail, stressé etc. Je vous conseille de prendre votre carte Bordeaux en Forme, grâce à celle-ci, vous aurez de précieux conseils, qui vous aideront à prendre soin de votre corps et votre esprit, qui petit à petit, vous conduiront vers une Vie plus saine ?

Que de bons et beaux

Que de bons et beaux moments partagés. De la détente, fabrication de nos propres produits de beauté. Des conseils, de la bienveillance… Bref un bien fou… MERCIIIIIII

Une nouvelle façon de prendre soin de soi!

Depuis le mois de Novembre, je suis les conseils de Monia pour le démaquillage, et nettoyage de peau… et je vois vraiment la différence!
Suite à son atelier, je prépare également moi même ma crème de jour et au moins je suis sûr de ce que je mets dedans par rapport à ce qu’on peut acheter dans le commerce.
J’attends maintenant avec impatience de participer à d’autres ateliers
Merci Monia!!

J’ai participé à une après-midi

J’ai participé à une après-midi bien être: oú j’ai pu découvrir la nathuropathie, mais aussi pu concevoir un gommage du corps. Étant satisfaite de ce moment, j’ai souhaité participer à l’atelier de la journée du 07 décembre 2019 pour apprendre à faire mon baume à lèvres.

A chaque fois, j’ai aimé la simplicité, les échanges avec les participantes et le professionnalisme bienveillant de Monia.

N’hésitez pas à venir découvrir les différents ateliers et conseils de Bordeaux en forme. Vous trouverez toujours votre bonheur !!
Cécile MARION

Atelier soin des cheveux

Les ateliers Bordeaux en Forme avec Monia ce sont : des conseils sur mesure, une étude personnalisée de notre routine et un partage d’expérience. J’ai appris à prendre soin de mes cheveux tout en nature et j’ai aussi découvert de nouveaux produits. Et à la fin de l’atelier nous recevons un e-book reprenant tous les points partagés pour ne rien oublier. Une superbe prestation.

Carine Bos

Merci à Monia pour tout ses conseils & sa bienveillance. nous avons fait un atelier pour examiner et corriger notre routine quotidienne des soins du visage. j’ai une nouvelle crème super agréable à appliquer. et d’autres routines pour me demaquiller, … enfin atelier recommandé
et aussi une séance yoga et massage ayurvédique, top !

Nadia Lacoste

Très bon moment partagé avec Monia j’ai pleins de recettes faciles efficaces.
Très bon atelier …. je recommande
Merci à toi

Karine Ferre

Très belle découverte sur tout les produits naturels proposés
Super atelier très enrichissant pour une beauté saine et naturelle
Une super soirée en compagnie de monia, passionnée, a l’écoute de vos besoins, qui s’est en plus très bien vous recevoir
Je la conseille fortement

Madame Frip’on

Bonjour mes Frip’On !
Comme vous le savez, hier, j’ai fait une vente à domicile chez Monia de Bordeaux en Forme.
Avant la présentation de mes Frip’Onneries à ses invités, elle nous a présenté son activité et nous a fait un atelier sur la routine nettoyage de visage.
J’ai adoré ce moment ! Moi qui prend peu soin de ma peau, j’ai apprécié d’y mettre des produits naturels. Ce matin, ma peau respire !
Je vous invite à aller voir sa page, elle propose plein d’ateliers super intéressants !

Super atelier de fabrication de gel hydro-alcoolique

Merci à Monia pour cet atelier de fabrication de gel hydro-alcoolique avec de l’aloe vera et des huiles essentielles. Tout les ingrédients sont fournis, minutieusement préparés ainsi que les contenants et Monia donne la marche à suivre, en expliquant comment faire et pourquoi le faire. L’aloe vera nourrit remarquablement bien la peau, ce qui n’est pas le cas de tous les gels hydro-alcooliques. Je recommande vivement les ateliers proposés par Monia de Bordeaux en Forme et la remercie vivement de m’avoir fait bénéficier de ses compétences et sa pédagogie.

Atelier cheveux frisés

Super prestation
Hyper pro
Mes cheveux sont beaux doux et j’ai retrouvé les bouclettes de mon enfance
Merci

Bien être do it yourself

Un énorme Merci à Monia pour ces moments passer à prendre soin de soi. Des produits naturels, fait soi-même pour le Corp, les cheveux, la maison. De très bon conseils pour une vie plus saine 💝💝💝
MERCI MONIA

1er cercle de femmes

Moments d’émotions partagés. Se retrouver face à soi-même, face à son chemin de vie à été aujourd’hui un grand bond en avant. Merci encore, Monia…! A très vite pour la suite 🙏🙏🙏