C’est sa pulpe, ressemblant à du gel, que l’on utilise généralement en cosmétique pour protéger la peau des agressions extérieures. On peut également l’utiliser en boisson pour traiter certains problèmes. Découvrez les incroyables vertus de cette plante ancestrale.
Qu’est-ce que l’aloe vera ?
Également connue sous le nom de « plante des miracles », l’aloe vera est un végétal vivace sans tige. Ses feuilles sont longues, étroites et dentées. Elle est constituée à 99% d’eau puis de 75 autres composants actifs comme des vitamines, des enzymes ou des minéraux. On peut commencer à la récolter au bout de quatre à cinq ans. Ce dernier entre dans la composition de boissons mais surtout de produits cosmétiques pour ses nombreux bienfaits.
Les bienfaits de l’aloe vera :
Elle représente une véritable pharmacie pour l’Homme. On peut l’utiliser en interne. C’est à dire en la consommant telle une boisson. Elle est par exemple utilisée pour améliorer la coagulation du sang, pour apaiser les ulcères, les constipations occasionnelles ou encore les inflammations.
Demandez conseil auprès de votre naturopathe.
Ou on peut l’utiliser en externe pour différentes utilisations.
– Gel apaisant après soleil : vous pouvez l’appliquer directement sur la peau brûlures et les coups de soleil. En effet, l’aloe vera est dotée de propriétés régénérantes et calmantes qui permettront d’apaiser les rougeurs.
– Gel cicatrisant : Elle est aussi munie de vertus cicatrisantes. Vous pouvez donc l’appliquer sur des plaies légères comme anti-inflammatoire. Il en va de même en cas d’infection de la peau, l’aloe vera possède des propriétés antibactériennes.
– Gel hydratant : vous pouvez tout simplement utiliser le gel pour nourrir votre peau. A l’approche de l’été, il est important de bien l’hydrater. Remplacez donc votre crème par du gel d’aloe vera avec un peu d’huile végétale adaptée à votre peau. Il s’applique sur peau sèche comme sur peau grasse. Par ailleurs, vous pouvez aussi l’appliquer sur vos cheveux si vous souhaitez les hydrater, les réparer, les démêler ou tout simplement pour remplacer un gel coiffant.
Comment le choisir ?
En interne ou en externe, vous devez choisir une marque qui fabrique son gel à partir de suc d’aloe vera et d’un épaississant et c’est tout.
C’est très difficile à trouver en commerce car généralement on vous vend un gel à base d’eau, de poudre d’aloe vera et de plusieurs ingrédients polémiques. Retrouvez la liste des gels d’aloe vera les plus pur sur https://www.slow-cosmetique.com/
Les contre-indications:
Consommée en trop grande quantité, l’aloe vera peut provoquer des diarrhées en raison de ses propriétés laxatives. Il est également important de ne pas s’exposer directement au soleil après avoir appliqué du gel d’aloe vera sur la peau. La plante agît comme un photo-sensibilisant, c’est-à-dire que la sensibilité de votre peau augmente face aux rayons du soleil.
Si le gel d’aloe vera est réputé pour ses vertus, certains de ses composants peuvent en revanches être toxiques en consommation interne, lorsqu’ils sont assimilés pures et trop régulièrement. C’est le cas de l’aloïne. C’est un latex jaune se situant sur la couche externe de la plante. Il est possible d’être ensuite victime d’intoxication. Mais ces effets sont relativement rares car l’aloe vera que l’on retrouve dans le commerce est généralement vendue sans l’aloïne.
C’est pourquoi, lorsque vous cultivez une plante chez vous, il est déconseillé de consommer le jus pur. Car il y a des risques que le gel ait été en contact avec d’autres parties de la plante comme les piquants ou encore la peau.
L’aloe vera est connue depuis des millénaires pour ses vertus santé. Elle agit comme un véritable anti-inflammatoire pour notre organisme mais aussi pour notre peau. Elle pourra également vous accompagner tout au long de l’été dans votre hydratation.
D’ailleurs, l’histoire raconte que Cléopâtre utilisait l’aloe Vera pour parfaire sa beauté légendaire !